Die Messe-Herbstsaison wurde bereits eingeläutet. Viele von Ihnen werden bestimmt wieder auf Messen unterwegs sein. Das dies kein Zuckerschlecken sondern harte Arbeit ist, muss ich keinem von Ihnen erzählen.
7:00 Uhr aufstehen. 8.00 Uhr vom Hotel zur Messe, bis 18 Uhr am Stand stehen, anschließend Essen und Abendveranstaltungen mit Kunden, 24 Uhr wieder zurück im Hotel – die Füße brennen und schmerzen – wer kennt das nicht!

Dieses Martyrium kann sich über die gesamte Messelaufzeit wiederholen. Tag für Tag. Mit einfachen Mitteln kann hier vorgebeugt oder Abhilfe geschaffen werden:

1. Ziehen Sie niemals neue oder noch ungetragene Schuhe auf der Messe an, denn damit sind Schmerzen und Blasen vorprogrammiert.

2. Mindestes 2 Paar Schuhe gehören in das Messegepäck. Diese sollten abwechselnd getragen werden.
Haben Sie die Möglichkeit das zweite Paar Schuhe am Stand zu lagern, ist ein Wechsel des Schuhwerks während des Messetages die beste Lösung.

3. Gönnen Sie Ihren Füßen eine Entlastung vom Stehen durch Gewichtsverlagerung von einem Bein auf das Andere, gelegentliches bewusstes Auf- und Abgehen oder kurze Pausen im Sitzen.

4. Neben der „normalen“ Messeapotheke gehören als erste Hilfe in jedes Messegepäck Blasenpflaster und Geleinlagen. Sie können gepeinigten Füßen Linderung verschaffen.

5. Sollten Sie die Möglichkeit haben zwischen dem Messeende und den Abendveranstaltungen noch einmal ins Hotel zu kommen- nutzen Sie die Gelegenheit und gönnen sie sich ein Fußbad- das macht müden Füßen wieder Beine.

Ihre gestressten Füße werden es Ihnen danken.

von Daniela Schaefer – WengerWittmann GmbH
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